|
Luego de meses de terapia psicológica y mucho apoyo contra mi depresión, por fin he vuelto a poner manos a la obra en volver a mi peso ideal. Será un camino muy largo, pero me está orientando un buen nutricionista. Tengo fe en que esta vez será la vencida.
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 80.61g | Carbs: 140.29g.
Lunch: Lasaña de Carne. Dinner: Azúcar Granulada, Café Descafeinado, Lechuga, Zanahoria, La Crianza Hamburguesa de Soya. Snacks/Other: Café Descafeinado, Iansa Azúcar Blanca Granulada. more...
|
|