فطوري وغداي وعشاي عباره عن هذا فقط اخذ في اليوم ٤ علب حليب فقط وراح استمر لين ماوصل لوزني المثالي وهو ٣٨ ادعولي
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
798 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 23.20g | Carbs: 120.52g.
Breakfast: لوزين بيتزا مروج, المراعي حليب فراولة. Lunch: المراعي حليب فراولة. Snacks/Other: Pepsi Pepsi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manair05's Weight History
|