Замеры Талия 80 Бедра 103 Грудь 100 Нога 60 Рука 32
|
76.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
776 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 76.04g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. more...
|
steady weight
|
|
malavita_nsk's Weight History
|