|
Обед на 400кк 🍴
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 64.49g | Carbs: 257.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Стандарт Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лебедянь Молоко Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Морс Клюквенный, Петрушка, Фасолевый Суп, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Стандарт Хлеб Дарницкий. Dinner: Славянка Кокосовый Рай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной, Чай с Сахаром, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Стандарт Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Окей Плетенка с Маком , Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Чай с Сахаром, Стандарт Хлеб Дарницкий. more...
|
|
2445 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Cleaning - 50 minutes, Cooking - 45 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mysya_sha's Weight History
|