|
Post wo meal, 435 kcal.
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 90.31g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Kopi Luwak White Koffie Original, Nescafe Classic, Kacang Hijau, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). Lunch: Emping Melinjo, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam, Tahu, Nasi Putih, Wortel, Sambal Goreng. Dinner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Nanas, Buah Naga, Pisang, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
febjsiahaan's Weight History
|