|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 131.39g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Миндальное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Сырок со Вкусом Марципан. Lunch: Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Горошек (Замороженный), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Other: Rice Up Чипсы из Бурого Риса с Сыром, Хурма, Банан, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotinka40's Weight History
|