Günaydın kahvaltım 😬
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 66.67g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Sütaş Light Beyaz Peynir, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Dinner: Et Haşlama, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Other: Ceviz, Süt, Mandalina, Siyah Üzüm. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazozguden's Weight History
|