AriiKaa's Journal, 19 Oct 21

Cena de menos de 300kcal

View Diet Calendar, 19 October 2021:
1197 kcal Fat: 31.89g | Prot: 61.83g | Carbs: 169.26g.   Breakfast: Arroz Blanco, Papa Asada, Zanahoria, Brócoli, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Splenda Splenda Naturals, Santa Clara Leche Light, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. Dinner: Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo, Champiñones, Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces. Snacks/Other: Verde Valle Arándano Deshidratado , Danone Yoghurt Natural, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. more...

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Comments 
Qué es el guisado? 
20 Oct 21 by member: AAldair
Es huevo con pimiento verde, rojo y champiñones.  
20 Oct 21 by member: AriiKaa

     
 

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