eccoci qui ebbene ho raggiunto i miei obbiettivi due settimame fá ho gareggiato per sbvf bikini fitness e mi sono portata a casa la coppa per il primo posto...tre figli tanti sacrifici e sudore ma posso dire che con un po' di buona volontá si puó fare
18 Oct 21 by member: aluka16
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18 Oct 21 by member: tommasope
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Per me sei un grandissimo esempio!!!! Brava brava brava….e anche bellissima😍
18 Oct 21 by member: valef77
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Brava ma è la tua prima gara? Quanto tempo ci hai messo per arrivare da una forms fisica e l'altra?
18 Oct 21 by member: arianna1999s
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Non mi permetto di giudicare né la foto a sinistra, né quella a destra. In fondo i gusti son gusti, ma la donna in mezzo è sicuramente una grandissima 🥔. Ops, ho pensato ad alta voce! CompliMonti🏔️🏔️!!!
18 Oct 21 by member: manueldigiu
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😃😃😃Bravissima! E che bella😍
18 Oct 21 by member: Cinzia@80
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Inutile commentare il lavoro fatto, i giudici che ti hanno dato il giusto riconoscimento lo hanno fatto egregiamente a me spetta solo aggiungere un applauso in più. Sono certo però che se il traguardo farà sicuramente piacere ancora di più il guardarsi indietro e vedere quanta strada sei stata capace di fare sia il vero motivo di orgoglio. E nessun riconoscimento vale quanto il vedersi cambiati dentro prima ancora che fuori. Brava 👏👏👏
19 Oct 21 by member: emi.done
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19 Oct 21 by member: carlo.carradori
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19 Oct 21 by member: giuliootto
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esticazzzz! 👏👏👏 complimenti, super fisico e soprattutto super carattere (impegno, volontà, sacrificio e passione). Bravissima davvero
19 Oct 21 by member: Sara170275
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Grazie di cuore , ci ho impiegato due anni, dopo le gravidanze non ero più felice del mio aspetto e mi sono rimboccarsi le maniche, eh già la gara è un surplus ma la vera felicità si é creata dentro di me la sicurezza che acquisti il tuo corpo e la tua mente diventano una cosa sola...grazie ancora a tutti per le belle parole
19 Oct 21 by member: aluka16
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19 Oct 21 by member: dona.bera
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Complimentissimi!! Ma ora dacci qualche consiglio, che tipo di allenamento hai fatto x questo cambiamento?? Carico intenso di pesi?? Io faccio le gambe quasi ogni giorno ma sono molto lontana da te.. Illuminaci e complimenti ancora
19 Oct 21 by member: Bagghy
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19 Oct 21 by member: Vale8922
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19 Oct 21 by member: danielecokombi22
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Caspita che cambiamento, hai tutta la mia stima. Bravissima, costanza incredibile.
19 Oct 21 by member: principesse1012
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19 Oct 21 by member: arianna1999s
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Bagghy, sei lontana perché non si allena un gruppo muscolare quasi tutti i giorni e soprattutto non serve un cazzo fare 738392 ripetizioni con 4 kg
19 Oct 21 by member: arianna1999s
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No è la mia prima gara, comunque io ho sempre allenato un gruppo muscolare al giorno circa 4 allenamenti a settimana pesi più pesanti possibili e alimentazione super pulita
19 Oct 21 by member: aluka16
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No aspetta, sei tuuuuuuu?
19 Oct 21 by member: marziana666
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