ZheZhdanov's Journal, 09 Aug 14

ZheZhdanov's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

сегодня разгрузка, как долго я этого ждал) пришло время удивить желудок днем без мяса =) хочу посмотреть на состояние на трене.

1 Supporter Support

Comments

Без мяса организму ничего не будет плохого на трене. Вот если углеводов ему не давать - тогда да. И после тренировки чего-нибудт белкового скушать или выпить - кефирчика или творожка. А в чем заключаетс яразгрузка?

12 Aug 14 by member: Веселая Ольга

разгрузить организм тяжелоусваиваемой пищей, бананы, мясо. разгрузка полезна для организма и удивляет его.

12 Aug 14 by member: ZheZhdanov


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ZheZhdanov's Weight History

View Complete History

ZheZhdanov's Journal, 09 Aug 14

Submit a Comment

ZheZhdanov's Weight History