Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
2192 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 77.11g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Сыр Голландский, Первый Вкус Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Националь Гречка, Куриное Филе. Dinner: Лента Яблоко, Старейшина Коньяк, Горячие Роллы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|