LenMark's Journal, 18 Oct 21

На завтрак манннниииик ❤️
А ещё Овсяная кашка и кофе 👍🏻

View Diet Calendar, 18 October 2021:
1730 kcal Fat: 65.80g | Prot: 61.86g | Carbs: 207.07g.   Breakfast: Манник, 365 Дней Мёд Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гречка Отварная, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Riunite Lambrusco Rose, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Макси Котлеты Деревенские. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Манник. more...
1621 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LenMark's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.