|
مبطل تدخين من سنه تقريبا كانت كفيلة تعمل مني تنين 😢وقبلها كنت مكسور يعني سنتين اكل عاوز أحرقهم ناو والنهاردة تالت يوم ليا في النظام
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
681 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 58.21g | Carbs: 52.59g.
Breakfast: شاي, سلطه خضرا سلطه خضرا , Green Salad, Lipton شاي أخضر بدون سكر, بيض مسلوق بيض مسلوق. Lunch: شاي, ارز مطبوخ ارز مطبوخ, سمك سمك بلطي مشوي , سلطه خضرا سلطه خضرا , Green Salad. Dinner: بيضة مسلوقة طرية, المراعي زبادي, سلطه خضرا سلطه خضرا , Green Salad , بريل مشروب شعير مشروب شعير خالى من الكحول, Lipton شاي أخضر بدون سكر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
islam_adel's Weight History
|