|
Девочки, может быть кто то хочет скинуть 3-4 кг, но не хватает мотивации и сил? Давайте обьеденяться, в команде легче всегда ♥️ будем делиться своим питанием))) есть желающие?
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 110.83g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Сливы, Глобус Хурма, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Творог 5%, Натуральные Продукты Collagen. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Заречное Сыр Сливочный, Лаваш Лаваш Армянский Шамса, Курников Филе Грудки, Витамин Шампиньоны, Агро Мастер Перловка . Dinner: Самбери Финики, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Семейная Корзинка Квашеная Капуста, Курников Филе Грудки. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Заречное Сыр Сливочный , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ЭКО Логика Какао , Лента Яблоко. more...
|
|