Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
2270 kcal
|
Fat: 115.85g | Prot: 73.62g | Carbs: 230.91g.
Breakfast: Свежов Эклер со Сливками, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Ашан Сыр Российский 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Lunch: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Жако Жевательный Мармелад, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, АМА Пирожное Берлинское, Каждый День Сметана 20%, Чизолини Сыр Чечил, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Пятерочка Сахар, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Vittoria Мороженое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|