Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 45.17g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Магнит Грейпфрут . Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Dinner: Творожный Пирог, Картофельное Пюре, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Капустный Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|