Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 54.38g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Беринг Печень Трески Натуральная, Дар Гор Сыр Овечий. Lunch: Капучино, Хлеб Черный, Paul Салат с Креветками и Авокадо. Dinner: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом и Имбирём , 5Yes Продукт Кокосовый Ферментированный Термостатный с Пюре Ананаса и Манго, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлечка12's Weight History
|