16 Oct 21 by member: pppardillas
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El viernes 22 en la tarde estaremos respondiendo durante la clase, pero puedes dejarnos tu pregunta aquí si deseas, y ese día te la responderemos. O puedes crear una publicación tuya y nosotros el 22 estaremos revisando el foro para responder todas las consultas que alcancemos 😊 Gracias por tu apoyo!
16 Oct 21 by member: Nutricion UCN
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¿La yema del huevo aumenta el colesterol "Malo"?, consumía huevos completos 4 diarios, ahora consumo 6 claras (Me encontraron el colesterol alto en examen ocupacional y médico me lo indicó); ¿El ayuno intermitente es una opción válida con bases científicas, regula nivel hormonal, fomenta la autofagia; o solo es un protocolo de alimentación, una moda o dieta del momento?
16 Oct 21 by member: Jkong321
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Aguaaanteee chiquillos ❤️❤️ aquí una estudiante de nutrí que les vaya bien 💜💜✊
17 Oct 21 by member: cata.nut
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el problema no son los huevos es con que comes los huevos, la grasa con carbohidrato es la mezcla que no se debe hacer.
17 Oct 21 by member: rbernales
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¿es malo comer más de 3 frutas al día?
17 Oct 21 by member: pontigo.pamela
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Yo quiero saber porque hay tanta falta de profesionalismo en el sector público vs el privado. Típico que l@s nutri de centros en donde se paga menos solo entregan minutas copy paste y no se preocupan realmente de la salud de los pacientes
17 Oct 21 by member: jpepo
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También me gustaría saber si existen proyectos al nivel público que realicen una atención integral que combine tanto consulta nutriciónal con psicológica, lo digo por ejemplo porque siempre hay gente que solo busca bajar de peso sin ningún objetivo en concreto y terminan con tca
17 Oct 21 by member: jpepo
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Jpepo son estudiantes, no postulantes a cargos públicos, campañas o idea de reformar la nutrición en chile, menos ver la salud en pública/privada, solo quieren en educar y guiar en base de lo que se puede a través de una app, con preguntas básicas sobre alimentación ! 🤦🏻♀️
17 Oct 21 by member: Andiie__
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tengo una consulta. el cuerpo por comida cuánta proteína es capaz de procesar.
17 Oct 21 by member: Andres.z
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además que pasa si todos los días como huevo con pollo. hay alguna contraindicacion
17 Oct 21 by member: Andres.z
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a) Con respecto a los lácteos y derivados . son buenos, malos, se recomienda moderación? porque? (en general).
b) Cual límite para el consumo diario de fruta? que puede provocar una sobre consumo de la misma?
c) En relación a las últimas modas más expandidas con cierta base:
Que tan beneficiario o contraproducente peude ser una dieta reducida en Carbohidratos y elevada en grasas? El ayuno intermitente (<24h)?
d)Cuales son los síntomas debido a una desnutricion? ya sea de nutrientes específicos como de energía en general.
No se me ocurren más consultas xd.
Muy buena iniciativa, les deseo éxito! ;)
17 Oct 21 by member: Alonsohb
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Por que hay tanta diferencia entre personas en el consumo de proteína algunos dicen 90 30por porción. para ganar masa .otros 2.0 del peso otro 1,8. En que depende estos números de consumo de proteína. Y lo otro cada cuanto tiempo es recomendable dispersar la proteína. Durante el día y cuánta cantidad en cada comida
17 Oct 21 by member: Andres.z
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Andiie para tu información en la UCN la carrera de nutrición tiene ramos de gestión y programas de salud además de nutrición comunitaria. Lo que se ve reforzado en los internados. Un profesional no solamente tiene que aprender a desmitificar mitos y saber las calorías de los alimentos
17 Oct 21 by member: jpepo
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Jpepo no digo lo contrario, ni idea los ramos de la carrera, pero ellos bn dicen en la descripción que dedicarán a guiar nutricionalmente, quitar dudas y contestar mitos de alimentación, en ningún lado dice qe están enfocado a lo qe tú planteas
17 Oct 21 by member: Andiie__
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Excelente iniciativa chic@s! Tal vez sería interesante que suban las respuestas en formato audiovisual como cortos, y dejan el link en su descripción de perfil para que la publicación no se pierda 👌 saludos!
17 Oct 21 by member: DrStrong
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Que opinan del ayuno intermitente?
Que opinan del colageno que está tan de moda? He sabido de estudios que dicen que podría ser efectivo
17 Oct 21 by member: mopint
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Que buena iniciativa ❤️ Cuánta proteína debo ingerir al día? Siempre ha sido mi duda.
17 Oct 21 by member: angelakarina4
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Qué opinan sobre el uso de creatina para la actividad física?
17 Oct 21 by member: josepeuc
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Es efectiva la reducción de carbohidratos para revertir la prediabetes o resistencia a la insulina? Cuanto es el mínimo de carbohidratos recomendados al día?
18 Oct 21 by member: mfmaxwell
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