Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 84.05g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлеб Балтийский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Вермишелевый Суп. Dinner: Orion Choco Pie, Роллтон Спагетти, Теремок Томатный Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Лента Яблоко, Джемы и Варенья, Першинский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|