AçHELİN's Journal, 15 Oct 21


View Diet Calendar, 15 October 2021:
1349 kcal Fat: 32.73g | Prot: 132.35g | Carbs: 119.71g.   Breakfast: Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Fit Grains Corn Flakes, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta Beyazı. Lunch: Migros Hindi Füme Eti. Dinner: Migros Beyaz Leblebi, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Yeşil Elma, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AçHELİN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.