kiroku1's Journal, 15 Oct 21


View Diet Calendar, 15 October 2021:
2123 kcal Fat: 37.77g | Prot: 96.23g | Carbs: 363.54g.   Breakfast: 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ケチャップ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Lunch: おおしま 10月15日 チキンカツ弁当. Dinner: ベルク 手作りおはぎ, トップバリュー ごろごろ野菜の9枡弁当. Snacks/Other: ブレンディ パーソナルインスタントコーヒー, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水. more...

3 Supporters    Support   




kiroku1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.