|
Вчера был ровно год с тех пор, как я решила заняться собой. По этому поводу я решила поднять жопу с дивана и позаниматься. Жаль,что сюда нельзя видео залить - вышло весело 🤣 сын помогал как мог - друзьях ржали 🤣
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 125.97g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Сырники по Дюкану. Lunch: Красная Цена Растительное Масло, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лето Близко Кефир 1%, Курица Вареная. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
|
 Comments
Потрясающий результат! Очень красивая, а похудевшая — просто бомбическая! Вы меня вдохновили!
15 Oct 21 by member: Apia-Moa
|
15 Oct 21 by member: akvacheva1994
|
15 Oct 21 by member: SvetlanaKuts
|
Супер результат! Так держать!
18 Oct 21 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akvacheva1994's Weight History
|