noonnoon5's Journal, 15 Oct 21

블루베리베이글, 수지스캐나디언햄, 방토, 사과, 커피

View Diet Calendar, 15 October 2021:
1204 kcal Fat: 28.64g | Prot: 90.50g | Carbs: 147.60g.   Breakfast: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 블루베리 베이글 , 사과, 이마트 방울토마토. Lunch: 마이프로틴 임팩트웨이 쿠키앤크림, 포켓도시락 강황쌀잡곡밥콩단백비프포크스테이크. Dinner: 데체코 바질페스토, 오넛티 아몬드버터 오리지널, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 코스트코 블루베리 베이글 , 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살. Snacks/Other: 계란 흰자, 찐고구마. more...
1908 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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