|
makan siang, selamat makan
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 77.99g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Air, Skygoat Susu Kambing, Ikan, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng tanpa Lemak. Lunch: Es Teh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Ayam, Nasi Merah. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Susu Kedelai, Telur Rebus Lunak, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. Snacks/Other: Jas Jus Jas Jus Mangga, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Kerupuk Udang. more...
|
|
|
fika.aprika's Weight History
|