Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
83 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 98.50g | Carbs: 190.00g.
Breakfast: Bono Biscoito Recheado Doce de Leite, Molico Leite Desnatado. Lunch: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Atum em Água (Enlatado), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Scala Mussarela. Snacks/Other: Aviação Doce de Leite Pastoso. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cris Cristiane's Weight History
|