|
На 1500 процесс пошел) но есть зочется
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1477 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 43.00g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра, Сливочное Масло, Инской Хлеб. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Красная Икра Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Шурпа. Dinner: Cinnabon Шокобон , Салат из Свеклы с Черносливом, Волков Перец Фаршированный. Snacks/Other: Клементины, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Orion Чокопай, Красная Икра Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|