сегодня было кп. Я ходила на ДР к бабушке. идя туда, я уже знала, что переем.. ела очень много. получилось ~1500, я думаю. придя домой я проблевалась и сделала тренировку.
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
564 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 32.06g | Carbs: 71.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Макдоналдс Гамбургер. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
|