Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 90.88g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Suree Sriracha, Ei, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Philadelphia Naturel Light, Marhaba Kalkoen Bacon, Pågen Surdejbrød. Lunch: Jumbo Crema Di Balsamico , Pijnboompitten (Pignolias), AH Balsamico Azijn , Galbani Mozzarella, Aldi Parmaham, Vijgen, Gemengde Sla. Dinner: AH Basmati Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Other: Rode Tafelwijn. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Geen oog dicht gedaan vannacht. Om 5 uur al uit bed 😅 en voel me ook niet zo topfit.. dagje thuiswerken vandaag
13 Oct 21 by member: roweenz
|
13 Oct 21 by member: DoxxBlaze
|
13 Oct 21 by member: roweenz
|
13 Oct 21 by member: Tijmpje
|
Bedankt! Voel jij je al wat beter Tijmpje?
13 Oct 21 by member: roweenz
|
Nope. M'n test was negatief maar heb nog koorts enzo. Dus ik blijf nog maar even thuis
13 Oct 21 by member: Tijmpje
|
Joh, vervelend, hopelijk voel je je snel fitter en kun je vanmiddag even een powernap doen in je pauze 😃👍🏻
13 Oct 21 by member: ingridt
|
Veel mensen hebben griepkklachten
Vervelend
Beterschap 🍀
13 Oct 21 by member: Nel_69
|
Dankjewel 🥰 haha helaas kan ik tussen de middag nooit slapen!
13 Oct 21 by member: roweenz
|
Ik dacht, als je toch thuiswerkt… 😂👍🏻
13 Oct 21 by member: ingridt
|
Ja dat klopt. Bedoel het ook niet op die manier haha. Maar het lukt me gewoon nooit overdag. Tenzij ik echt al twee dagen wakker ben of zo 😂
13 Oct 21 by member: roweenz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|