|
На завтрак любимый морковный пп тортик😍😍😍и кофе😋225ккал
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
224 kcal
|
Fat: 8.26g | Prot: 8.15g | Carbs: 29.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Сироп Агавы, Khob Khun Кокосовое Молоко, Кефир 2,5%, Йогурт Домашний, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Морковь. more...
|
|
 Comments
очень хочу рецепт пп тортика 😊. Заранее благодарю!
13 Oct 21 by member: lu.shulezhko
|
Морковь на терку 100 г, йогурт 50г, рисовая мука 30 г, 1 яйцо, сода и соль на кончике ножа. Вымешиваем и выпекаем на сковороде блин с двух сторон. Разреза ем на 4 части и перемазываем кремом. У меня в данном случае это 135 г творожного сыра(из кефира самодельный) и 40 г кокосового молока и 20 г сиропа агавы. Тортик на 2 раза, очень сытный 😊
13 Oct 21 by member: carrotmiss
|
Ой забыла, блин пожарила за капле кокосового масла 😏
13 Oct 21 by member: carrotmiss
|
О,приготовлю завтра. Прекрасный рецепт❤️
13 Oct 21 by member: galllochkaa
|
13 Oct 21 by member: Klio28
|
14 Oct 21 by member: carrotmiss
|
14 Oct 21 by member: helkh.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carrotmiss's Weight History
|