Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 113.02g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Красное Яблоко, Свежие Новости Молоко 3,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Dinner: Гиппо Сыр Радамер, Глубокий Мясокомбинат Закуска Деревенская, Свежие Новости Молоко 3,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Батончик с Шарлоткой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Сатонина's Weight History
|