|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1995 kcal
|
Fat: 93.44g | Prot: 91.56g | Carbs: 200.88g.
Breakfast: Родина Молоко 3,2%, Цукаты, Чернослив, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Lunch: Баклажан, Плов с Говядиной. Dinner: Тушеная говядина с перцем, Чечевица на гарнир. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сливочное Масло (Соленое), Крал Сыр Моцарелла, Мультизерновой Хлеб, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тыквенные Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Молдир Айткалиева's Weight History
|