Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 39.84g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яшкино Рулет Черничный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Балтийский берег Морской Коктейль, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Сибирский Гурман Жареники Картофель + Бекон, Bavaria Hollandia Пиво, Флэк Желтый Полосатик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|