Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1825 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 94.10g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Шоколад Кофе с Молоком Россия Щедрая Душа, Обычные Блины, Арахисовая Паста Dopdrops , Рис, Банан, Простоквашино Молоко 2,5% Простоквашино. Lunch: Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5% Пискаревский. Dinner: Арахисовая Паста Dopdrops , Слайсы Dr Карамель. Snacks/Other: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5% Простоквашино, Шоколад Кофе с Молоком Россия Щедрая Душа, Яблоко, Слайсы Dr Карамель, Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|