Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
839 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 64.42g | Carbs: 60.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Рулет Черничный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фрегат Тунец Консервы. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: ЯНТА Варенец 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|