|
hadeuh apakah karna aku selalu makan di AKG 1300 ? tapi terkadang kurang dari 1300,makanya BB stuck 49.minta saran dong apa aku stop turunin BB dan lebih melatih otot perut dan lengan,asli ini mah buat aku bingung.aku pengen BB di angka 47
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1004 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 78.57g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Lunch: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ceker, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dinner: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Snacks/Other: Glico Wings Frost Bite Cookies & Cream . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulina R's Weight History
|