Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
2582 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 95.40g | Carbs: 339.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Конфета, Теремок Морс Клюквенный, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Чай с Сахаром, Сметана, Каравай Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|