Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1060 kcal
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Fat: 48.12g | Prot: 61.08g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Salada Verde Mista, Chuchu Cozido, Jiló Cozido, Qualitá Chipa de Queijo , Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. Lunch: Repolho, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Other: Melancia, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). more...
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Di.Roberta's Weight History
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