Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 94.40g | Carbs: 131.37g.
Breakfast: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Болгарский Перец, Pretto Сыр Рикотта, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Красные Помидоры (Консервированные), Красный Октябрь Конфета Цитрон, Макароны с Тушенкой. Dinner: Ермолино Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Помидоры, Йола Сосиски Молочные, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|