Настя Горча's Journal, 08 Oct 21

ура, аппетит снизился,насыщение вернулось,пережила это время с пользой и потерей только лишнего веса,горжусь собой💪👌
сегодня любимые сырнички со сгущенкой и яблоки

View Diet Calendar, 08 October 2021:
1795 kcal Fat: 60.38g | Prot: 133.64g | Carbs: 182.18g.   Breakfast: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Бухта Изобилия Фарш Рыбный из Трески. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
как снижали аппетит?)  
08 Oct 21 by member: marikyza
marikyza, дождалась кд😄😆 
08 Oct 21 by member: Настя Горча
🤣🤣👍 
08 Oct 21 by member: marikyza

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настя Горча's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.