danielsantjr's Journal, 07 Oct 21

Bolinho de batata com frango desfiado e recheado com mussarela, essa quantia de ingredientes rendeu 6 unidades. Uma delícia e uma ótima opcão de janta ou lanche. / Fiz assado no forno, mas na airfryer deve ficar muito bom também

---

1338 kcal

Fat: 38.98g | Prot: 94.31g | Carbs: 155.00g.   Breakfast: Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Danubio Cream Cheese Light. Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: São Leopoldo Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Batata Inglesa. Snacks/Other: Morangos, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, São Leopoldo Queijo Mussarela, Dália Presunto, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Danubio Cream Cheese Light, Melão Amarelo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...