Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 17.96g | Prot: 89.01g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Мегамарт Шницель Куриный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста, Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара. Dinner: Главпродукт Клюква Протертая с Сахаром, Мегамарт Шницель Куриный, Вино Сухое. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana-voevodina's Weight History
|