Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
902 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 39.85g | Carbs: 79.11g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Москва, Фрутоняня Пюре из Груш , Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Коломенское Лаваш Тандырный, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|