Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1690 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 102.66g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Деликатес Дичь Колбаса Вяленая Куропатка на Лосе , Жареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные, Сыр Российский, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|