Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2014
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66.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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863 kcal
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Fat: 40.64g | Prot: 24.51g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café. Lunch: Croissant. Dinner: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Bonen Sanduíche de Frango. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Expresso. more...
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steady weight
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