|
مساء الخير🥦🥦 الوجبه ٢ والاخيره سعرات اليوم ١٧٠٠ بطاطسايه مشويه وكوسه ني*ني وبانيه مشوي بالاعشاب وخضار وكان قبلها بربع ساعه تفاحه وعصير ليمون بستيفيا ونبداء صيام ان شاء الله
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 75.88g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: مكفتيزMcvities بسكويت شوفان ذهبي, المراعي حليب كامل الدسم, مكسرات جبن رومي, جبنة قريش جبنة قريش, قتيلو katilo جبنه براميلي, كوكيز بالكريمة والشوكليت, شرائح سن الحمص والياف الشوفان ناشف. Lunch: كوكيز بالكريمة والشوكليت, شرائح سن الحمص والياف الشوفان ناشف, الزيتون الأخضر, مسقعه. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|