Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
topik1234
Journal
03 Oct 21
topik1234's Journal, 03 Oct 21
topik1234's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
вот я и в командировке
в первой половине дня было две прот печеньки на 340 кал
на обед фо бо с говядиной, вот сколько в нем кал? 700? всю порцию не одолела, слишком огромная)
View Diet Calendar
, 03 October 2021:
1343 kcal
Fat: 42.68g | Prot: 139.89g | Carbs: 102.80g.
Breakfast:
Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Lunch:
Freshclub Вьетнамский Суп Фо Бо с Говядиной .
Dinner:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%.
Snacks/Other:
Solvie Protein Biscuits Манго, FITKIT Печенье Глазированное Лимон-Миндаль.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
topik1234's Weight History
View Complete History