carii_quilmess's Journal, 03 Oct 21

17.700 abajo..comenze mi cambio de habitos el 26/02 .. a un kilo y medio de mi alta..muy feliz

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2103 kcal

Fat: 80.20g | Prot: 90.12g | Carbs: 262.88g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Pomelo, La Tranquilina Mermelada Light de Membrillo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Riera Tostadas Multi Semillas. Lunch: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Huevo, Pepino (Pelado), Pata Muslo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Queso Fresco, Knorr Quick Light Choclo. Dinner: Dos Hermanos Discos de Arroz Sabor Jamón , Carrefour Palitos Salados . Snacks/Other: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Pozo Vainillas, Cormillot Mermelada Light, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , La Virginia Cappuccino Light, Vauquita Alfajor de Arroz, Miel, Mate, Frutos Mezclados Secos Tostados. more...

1362 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...