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In der Summe habe ich diese Woche das Gewicht, von letzter Woche gehalten (+0,01kg). Vielleicht darf ich das nächste kg ja kommende Woche sehen. 🤷🏼♀️
Ich wünsche euch einen schönen und gemütlichen Sonntag bei diesem regnerischen Herbswetter 😊🍁🌧💙
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91.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2021:
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1417 kcal
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Fat: 51.80g | Prot: 51.53g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Banane, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Lunch: Pizza Margherita, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Mucci Less & Tasty Vanille, Erasco Spargel Cremesuppe. Snacks/Other: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons. more...
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2368 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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