Лучш@я's Journal, 03 Oct 21


View Diet Calendar, 03 October 2021:
1407 kcal Fat: 51.96g | Prot: 85.91g | Carbs: 150.19g.   Breakfast: SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти , Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Бананом и Шоколадом HM. Lunch: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Груша, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Салат с Кальмарами без Соуса HM. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка, Филевское Щербет Смородина. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лучш@я's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.