Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 56.68g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Мария Печенье Затяжное, Яблоки, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Цезарь Пельмени Классические, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Мария Печенье Затяжное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|